كورس
التحرر من دور الضحية
الكورس مسجل كمقاطع صوتية على التلغرام
تصنع واقعاً مختلفاً اذا كنت في دور المسؤول ، لكن العيش في دور الضحية يحرمك عيش حقيقتك باستنزافك لنفسك وللاخرين دون اي تغيير ملموس.
محتوى الكورس متدرج يساعدك بالانتقال الواعي من دور الضحية إلى دور المسؤولية.
محتويات الكورس :
- نوايا
- اسئلة مفتوحة
- كيف ينشأ شعور الضحية؟
- صفاته
- كيف تشعر اذا كنت تعيش دور الضحية ؟
- ما هي انعكاسات دور الضحية في حياتك؟
- اشكال دور الضحية( النرجسي – الضحية – المنقذ)
- في اي جانب تمارس دور الضحية ؟ ولماذا؟
- اسئلة لتحديد مشاعرك في هذا الجانب
- تحويل الغيرة الى رضا وامتنان
- (انا لا استطيع) ( اني ما اگدر) + تمرين
- الهروب من المشاعر والغرق في دور الضحية
- الابتزاز العاطفي
- قائمة الفخر
- توكيدات
- امتنان
ملحقات :
- دور الضحية والتعلق
- دور المسوؤل
- دور الضحية الموروث
- كيف تتحرر من دور المنقذ
- الانقاذ والتعاطف
الجمهور :
الرجال والنساء +15
سعر الاستثمار :
75 الف دينار عراقي
الصلاحية :
مدى الحياة
مدة الكورس :
1 ساعة و 13 دقيقة + محتوى مكتوب