تمارين
: تحرير ذاكرة الجسد
التمارين مسجلة كمقاطع صوتية على التلغرام
مجموعة تمارين تأملية وجسدية عملية تستهدف تهدئة الجهاز العصبي المستنفر الذي يعيش نمط الطواريء وتفريغ البرمجة القديمة لملء المساحة الجديدة ببرمجة خادمة لرسالتك ووعيك الجديد.
ابرز محاور الكورس :
- تمرين تأملي: الدعم والحماية لتفعيل دور الذكورة الحقيقية في الداخل.
- تمرين تأملي: الاحتواء الصامت لتفعيل دور الانوثة الحقيقية في الداخل.
- تمرين الصراخ الصامت عملي جسدي: لتحرير شاكرا الحلق ( اللوزتين والفم) من الغضب والحزن المتراكم والتعبير المكبوت.
- تمرين النفض عملي جسدي: لتهدئة الجهاز العصبي وتفريغ ذاكرة الجسد من المشاعر المنخفضة المتركزة في الأطراف بعد عمليات التحرر العاطفي.
- تمرين تنظيف ذاكرة الجسد الجنسية: تمرين تأملي لقطع التواصل القديم السام مع الجنس الاخر على طول تجربتك السابقة وتنظيف طاقتك الحالية.
- تمرين 4×4: تنفس عميق منتظم لتهدئة الجهاز العصبي واعادة برمجته واتصاله بالنسق الطبيعي الفطري للتنفس.
- تمرين الزفير المزدوج: يستهدف إعادة برمجة الجهاز العصبي وخلق فجوة زمنية بين الشعور و ردة الفعل ( التصرف ) لقيادة وعيك نحو النضج العاطفي.
- تمرين السيادة الداخلية: إعادة برمجة جسدك الفكري والتحرر من جميع الأفكار الموروثة غير الخادمة للوصول الى الثقة بالنفس والاعتماد عليها.
- تقنية الحرية العاطفية EFT: تحرير ذاكرة الجسد عن طريق الربت لاستعادة الوعي الذاتي والهدوء النفسي وتحرير أعمق طبقات الشعور واعادة برمجة الأفكار .
- تمرين الدحرجة: عملي جسدي للتحرر من المشاعر المتراكة في أعضاء الجسد المادي.
- تمرين تأمل جولة الجسد المقدسة: الغاء جميع الاحكام عن جميع أعضاء الجسد لاعادة برمجة افكارك حول جسدك المادي المدة 50 دقيقة.
7 تمارين تأملية - 4 تمارين عملية جسدية.
كلفة الإشتراك
8 الاف
25 الف
- تمرين تأمل الدعم والحماية
8 الاف
25 الف
- تمرين تأمل الاحتواء الصامت
8 الاف
15 الف
- تمرين جسدي الصراخ الصامت
8 الاف
28 الف
- تمرين تأمل تنظيف الطاقة الجنسية
8 الاف
15 الف
- تمرين جسدي النفض
8 الاف
12 الف
- تمرين تنفس 4×4
8 الاف
30 الف
- تمرين تأمل استعادة السيادة
8 الاف
15 الف
- تمرين الزفير المزدوج
8 الاف
20 الف
- تقنية (EFT).
8 الاف
15 الف
- تمرين جسدي الدحرجة
8 الاف
35 الف
- تمرين تأمل جولة مقدسة في الجسد
235 الف
88 الف
المجموع :
الجمهور :
النساء +18 سنة
سعر الاستثمار :
88 الف دينار عراقي
الصلاحية :
مدى الحياة
مدة التمارين :
غير محددة